4 JENIS RABUN DAN PUNCANYA YANG ANDA PERLU TAHU KALAU SAYANGKAN MATA

16 March 2017

Ada kenalan yang rabun ? Pernah tak anda tanya mereka apa yang menyebabkan mereka rabun ?

Ada yang cakap…

Dah keturunan aku rabun, selelu tengok tv dekat-dekat, entahlah aku pun tak tau bila jadi rabun ni...dan bermacam-macam lagi jawapan yang mereka bagi. Itulah jawapan jujur seseorang yang rabun.

Rabun ni bukanlah sejenis penyakit. Ianya suatu keadaan dimana keadaan penglihatan seseorang itu terbatas dan perlu diperbetulkan dengan alat bantuan seperti cermin mata dan kanta lekap.

Untuk mengetahui seseorang itu rabun ataupun tidak, ujian mata perlu dilakukan. Senang je, baca huruf dari satu jarak yang telah ditentukan, kemudian orang tersebut perlu membaca setiap huruf yang tertulis di papan ujian tersebut dan hurufnya semakin lama semakin kecil. Kalau orang yang diuji tu tersalah sebut huruf yang ditunjuk, maka kita boleh tahu yang orang itu rabun di tahap mana.

Untuk itu ada beberapa jenis rabun yang anda perlu tahu sebagai asas pemahaman anda. Antaranya :

#1. Rabun Jauh (Myopia)

Orang yang rabun jauh cenderung untuk melihat objek pada jarak dekat.

Kenapa ?

Sebab mereka kan rabun jauh. Penglihatan mereka kabur dan terbatas apabila melihat objek yang jauh sebab tu mereka selalu tengok dekat-dekat.

Rabun jauh ni biasanya terjadi di kalangan kanak-kanak yang seawal usia 6 tahun dan power rabun pun dijangka berubah apabila meningkat usia. Jadi kalau anda ada kenalan yang suka tengok/baca dekat-dekat tu, faham-faham lah ye.

Tanda-tanda seseorang tu rabun jauh :

Kabur bila melihat jauh. Contohnya: memandang papan hitam
Mengecilkan mata bila lihat jauh
Sakit kepala

Punca Rabun :

Rabun Jauh berpunca dari keadaan bola mata yang terlalu panjang. Cahaya yang masuk ke dalam mata melalui kawalan kornea sepatutnya fokus pada retina dan bukannya depan retina. Oleh itu, cahaya tidak sampai dan kena tepat pada retina menyebabkan objek yang dilihat tidak jelas, kabur seperti melihat objek yang ada banyak bayang.

Kemungkinan ada masalah pada kornea mata yang menyebabkan cahaya tak dapat difokuskan tepat pada retina seperti sepatutnya.

Cara Mengatasi :

Guna cermin mata yang mempunyai kanta jenis negatif atau kanta cekung. (boleh rujuk gambar) atau buat rawatan LASIK sejenis rawatan laser (nama panjangnye tak ingat pulak...hehe). Kawallah stress dan kesihatan anda ye.

#2. Rabun Dekat (Hyperopia)

Orang yang rabun jauh cenderung untuk melihat objek pada jarak dekat.

Kenapa ?

Sebab mereka kan rabun dekat. Penglihatan mereka kabur dan terbatas apabila melihat objek yang dekat sebab tu mereka selalu tengok jauh-jauh.

Rabun dekat ni biasanya terjadi di kalangan bayi dan kanak-kanak yang seawal usia 2 tahun dan power rabun pun dijangka berubah apabila meningkat usia.

Tanda-tanda seseorang tu rabun dekat :

Kabur bila membaca
Sakit kepala atau sakit mata
Mengecilkan mata semasa membaca
Mata terasa cepat letih bila melakukan kerja jarak dekat.

Punca Rabun :

Terbalikkan untuk kes rabun jauh, rabun dekat pula berpunca dari keadaan bola mata yang terlalu pendek. Cahaya yang masuk ke dalam mata melalui kawalan kornea sepatutnya fokus pada retina dan bukannya di belakang retina. Oleh itu, cahaya melebihi titik fokus iaitu pada retina menyebabkan objek yang dilihat tidak jelas, kabur seperti melihat objek yang ada banyak bayang.

Kemungkinan ada masalah pada kornea atau kanta mata yang menyebabkan cahaya tak dapat difokuskan tepat pada retina seperti sepatutnya.

Cara Mengatasi :

Guna cermin mata yang mempunyai kanta jenis positif atau kanta cembung. (boleh rujuk gambar) atau buat rawatan LASIK. Kawal stress dan kesihatan anda

#3. Rabun Silau (Astigmatism)

Keadaan di mana permukaan atau bentuk kornea tidak rata dan cahaya dari objek difokuskan samada di belakang retina, di hadapan retina atau kedua-duanya sekali dan membiaskan cahaya ke arah yang berlainan. Rabun silau boleh wujud bersama jenis rabun mata yang lain. Kesan keadaan ini menyebabkan mata seseorang rabun silau mentafsirkan perkara yang tidak sepatutnya

Jadi seseorang yang mengalami rabun silau ni akan melihat sesuatu objek itu kelihatan kabur dan herot- benyot. Kalau ada kenalan yang cakap kenapa hidung kau senget sedangkan hidung anda normal, jangan marah ya. Kemungkinan mereka mengalami rabun silau.

Punca Rabun :

Tidak diketahui. Keadaan ini biasanya terjadi sejak lahir dan dapat diketahui melalui kadar perkembangan tumbesaran seseorang

Tanda-tanda rabun silau:

Kabur penglihatan
Objek akan kelihatan herot-benyot
Silau
Sakit kepala

Cara Mengatasi

Penggunaan cermin mata atau kanta lekap. Untuk kesan jangka panjang rawatan LASIK mungkin boleh menjadi pilihan. Kawal stress dan kesihatan anda

#4. Rabun Usia

Ringkasnya rabun usia ni ialah suatu keadaan di mana kanta mata kurang berupaya untuk memfokus objek dekat disebabkan oleh proses penuaan. Biasanya bermula ketika umur menjangkau 40 tahun.

Punca Rabun :

Of course sebab usia. Bila dah meningkat usia, segala organ dalam badan akan turut dimamah usia

Tanda-tanda rabun usia :

Kabur bila membaca atau menjalankan kerja dekat

Cara Mengatasi

Penggunaan cermin mata atau kanta lekap. Untuk kesan jangka panjang rawatan LASIK mungkin boleh menjadi pilihan. Kawalan stress dan pemakanan.

===

Samada anda rabun atau tidak, deria penglihatan haruslah dijaga dengan baik kerana deria penglihatan memang tak ada penggantinya. Jagalah dengan baik lebih awal lebih bagus.

Kawal stress dan pemakanan anda. Amalkan tabiat dan gaya hidup yang sihat. Mencegah kan lebih baik dari mengubati.

Nak tahu makanan apa yang baik untuk kesihatan mata anda ?

Boleh baca kat SINI

Tag : Tips Penjagaan Mata